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Memoria: ricordatevi di prendere il latte!

Oltre al pesce e alla caffeina, che tengono il cervello vigile, attivo e in perfetta forma, da oggi si aggiunge un nuovo alimento che pare dia ottimi risultati con la memoria: il latte.

Esperimenti condotti in America su vari tipi di pazienti (età, sesso, stato di salute diversi) hanno evidenziato che quelli abituati ad assumere regolarmente il latte nella loro dieta non sbagliavano quasi mai i test di memoria. Il rapporto era di una possibilità di sbagliare 5 volte inferiore rispetto a chi non prendeva il latte e da qui gli studi di approfondimento del fenomeno. Significherebbe che, oltre ai già noti benefici, il latte agisce positivamente sul nostro cervello, frenando la degenerazione neuronale e soprattutto aiutando le funzioni della memoria. Sicuramente molto di deve alle proteine del tipo B contenute in questo prodotto, ma questa teoria, già accettata da molti studiosi, è in fase di verifica e ne sapremo di più in futuro. Nel frattempo, per sicurezza … RICORDATEVI di prendere il latte, e non solo al supermercato!

admin

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