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La dieta vi costa più di quanto possiate immaginare

Quando vi mettete a dieta stretta sapete che vi costerà. Vi costerà tanti sacrifici a livello di tentazioni soppresse, a livello di pagamento delle visite dalla dietologa, a livello di rata mensile di palestra. Ma anche a livello di un frigo nuovo, un nuovo televisore, un vestito da sera di cui non avevate alcun bisogno! Lo dimostra uno studio pubblicato su “Proceedings of the National Academy of Sciences” a cura dei ricercatori della University of Minnesota e della università di Hong Kong: la fame ci spinge a comprare tante cose inutili e costose!

Il risultato deriva da due esperimenti: il primo condotto su 77 persone, prima e dopo la colazione al bar, ai quali veniva chiesto di indicare quale oggetto preferivano tra dieci (di cui solo cinque di tipo alimentare) e se fossero disposti a comprarli nell’immediato. Si è visto subito che prima di entrare al bar la gente indicava solo i beni costosi e non alimentari (TV, stereo, macchina, vestito) mentre dopo aver mangiato la scelta era molto più equilibrata e si indirizzava sia agli alimenti sia agli altri oggetti ma in base a una logica più calma.

Nel secondo test, invece, sono stati interrogati 63 volontari costretti a un periodo di digiuno e poi, alcuni, invitati a mangiare della torta. Tutti loro venivano invitati a prendere delle graffette. Si è visto ancora una volta che, a stomaco pieno, la scelta era ragionata (ne prendo due perchè me ne servono solo due), mentre gli affamati ne prendevano più del dovuto pur sapendo di non averne proprio bisogno. La motivazione è lampante. Quando abbiamo fame il nostro cervello emette un ormone, la grelina, che regola il bisogno e la successiva soddisfazione. In mancanza di cibo a portata di mano per calmare quel bisogno cerchiamo una soddisfazione qualsiasi. Dunque, attenti con le diete troppo strette. Potreste ritrovarvi più magri di corpo e di portafogli!

admin

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