Home » Benessere (pagina 5)

Benessere

Massaggi: ecco perché vale la pena farli

Avete mai pensato a fare un massaggio? Forse sì, ma solo quando avete avuto mal di schiena o una giornata pesante! Eppure i massaggi fanno bene a prescindere dalla rigidità muscolare o dai dolori, portano talmente tanti benefici che dovremmo considerarli una costante nel nostro quotidiano. Cominciamo con una chicca che non tutti sanno, e cioè che i massaggi rendono ...

Leggi Articolo »

Alimentazione sana anche a Pasqua

Buona Pasqua! Oggi è una giornata speciale, di festa e di compagnia. Ma se avete tempo e voglia di leggere questa pagina ne approfittiamo per aiutarvi a vivere al meglio anche questi momenti. Per vivere bene bisogna fare scelte moderate e sane, e soprattutto per l’alimentazione. Oggi il pranzo sarà ricco, e deve esserlo, ma può essere ricco e sano ...

Leggi Articolo »

Smartphonedipendenza: colpisce soprattutto le donne

Che esiste una sorta di “dipendenza da telefonino” non è più una novità né una notizia. Molte università del mondo stanno conducendo ricerche sul nostro bisogno continuo di avere in mano lo smartphone, di controllare messaggi ed email e chat … di come fermiamo la macchina per rispondere o a volte rispondiamo alla guida, rischiando grosso. La “smartphonedipendenza” è un problema ...

Leggi Articolo »

L’importanza del latte materno che cura ogni malattia

Nove scienziati, 450 delegati da tutto il mondo, riuniti presso il  XII Simposio Internazionale sull’allattamento al seno e sulla lattazione di Medela, svoltosi a Firenze il 7 e l’8 aprile scorsi, hanno ricordato al mondo l’importanza del primo alimento umano, il latte materno appunto, che è un concentrato di benefici davvero difficile da trovare simile in giro. Ogni esperto ha parlato di ...

Leggi Articolo »

Come proteggersi dalle trombosi

Colpisce più dei tumori, uccide più del cancro… eppure si potrebbe prevenire così facilmente! Parliamo della trombosi, ovvero la formazione di grumi di sangue solidi nei vasi che entrano in circolo e vanno a ostruire vene e arterie. Se un trombo ostruisce una piccola vena della mano male che vada toglie sangue e ossigeno a un dito, che rischia sì ...

Leggi Articolo »

Diabete 2, ecco perché potrebbe aumentare col caldo

Se si mangia troppo e male, e se si è in qualche modo predisposti, si può sviluppare il Diabete tipo 2, malattia che nel mondo colpisce migliaia di persone con conseguenze molto gravi sulla salute degli occhi, del cuore e della circolazione in generale. Una malattia che si può sviluppare in qualsiasi momento contrariamente al tipo 1 che è presente ...

Leggi Articolo »

Il parlamentare “antivaccino” che mette in pericolo tutti

E poi arriva lui….un uomo, una sola persona, a demolire il lavoro fatto in dieci anni. “Lui” è un deputato del partito bersaniano MDP, Adriano Zaccagnini, che ha fatto un intervento scandaloso in Parlamento tuonando contro i vaccini e i danni che fanno, sostenuto da alcuni irriducibili “antivaccinatori”, e in un periodo come questo in cui aumenta drammaticamente il morbillo ...

Leggi Articolo »

Ancora casi di meningite: ricordiamo come si cura

Mentre migliora la giovane studentessa di Avellino, ricoverata una settimana fa in coma per un attacco di meningite, si leggono ancora casi su casi: il rugbysta inglese morto due giorni fa, mentre era in trasferta in Italia, il quarantenne oggi in fin di vita in Liguria, un altro caso sospetto in Sardegna… sembra non finire mai. In realtà è una ...

Leggi Articolo »

Ecco perché Facebook “nuoce gravemente alla salute”

Harvard contro Facebook. La prestigiosa università americana -dove tra l’altro Facebook è nato, quando il suo ideatore Mark Zuckerberg studiava proprio là!- ha condotto una seria ricerca su 5.208 adulti nelle loro relazioni sociali reali e virtuali e ha stilato un quadro del famoso social quantomeno allarmante. In due anni di osservazione, in particolare dell’attività legata a Facebook, sono stati evidenziati disturbi ...

Leggi Articolo »

Condividi con un amico