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Tag Archivi: alimentazione

Come uccidere i tumori … con una dieta!

Non si tratta di una cura alternativa, non va certamente a sostituire la chemioterapia, la radioterapia o le terapie ormonali, guai soltanto a pensarlo! Però è un aiuto prezioso per queste cure farmacologiche perché, in modo molto naturale, le aiuta a sconfiggere i tumori. Non solo a fermarli, proprio a cancellarli, a “farli morire”. Il tumore è un ammasso di ...

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Dieta? Ci aiuta lo zenzero

Rinforza le difese immunitarie, favorisce la digestione e il riposo, condisce ottimamente migliaia di cibi… cosa potrebbe fare lo zenzero di più? Per esempio, farci dimagrire! Proprio così, la famosa radice orientale giunta in Italia già diversi secoli fa (esaltata anche da Boccaccio!) può aiutarci a mangiar bene senza ingrassare e non ha bisogno di chissà quali trucchi per farlo, ...

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Ritrovare la forma dopo Pasqua. Ecco come

Pasqua non è Capodanno, è vero... e anche il pranzo non raggiunge le esagerazioni delle feste invernali. In più, di solito si smaltisce bene il giorno dopo, durante la gita di Pasquetta … ma tutto questo non basta. Si ingrassa lo stesso. Più che sentirsi grassi in realtà ci si sente “pesanti”, anche per colpa del clima primaverile che si ...

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Bere fino a star male. Aumenta l’allarme tra i giovani

Aumenta l’allarme per il fenomeno detto BINGE DRINKING, ovvero spingersi ai limiti estremi del bere tanto, fino ad ubriacarsi e star male, possibilmente filmando tutto in diretta web. Un fenomeno triste e pericoloso che prende sempre più piede tra i giovani di età compresa tra 18 e 24 anni. Lo rivela l’Osservatorio Nazionale Aalcol del Centro Nazionale di Epidemiologia, che ha condotto ...

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Alimentazione sana anche a Pasqua

Buona Pasqua! Oggi è una giornata speciale, di festa e di compagnia. Ma se avete tempo e voglia di leggere questa pagina ne approfittiamo per aiutarvi a vivere al meglio anche questi momenti. Per vivere bene bisogna fare scelte moderate e sane, e soprattutto per l’alimentazione. Oggi il pranzo sarà ricco, e deve esserlo, ma può essere ricco e sano ...

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L’importanza del latte materno che cura ogni malattia

Nove scienziati, 450 delegati da tutto il mondo, riuniti presso il  XII Simposio Internazionale sull’allattamento al seno e sulla lattazione di Medela, svoltosi a Firenze il 7 e l’8 aprile scorsi, hanno ricordato al mondo l’importanza del primo alimento umano, il latte materno appunto, che è un concentrato di benefici davvero difficile da trovare simile in giro. Ogni esperto ha parlato di ...

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Come proteggersi dalle trombosi

Colpisce più dei tumori, uccide più del cancro… eppure si potrebbe prevenire così facilmente! Parliamo della trombosi, ovvero la formazione di grumi di sangue solidi nei vasi che entrano in circolo e vanno a ostruire vene e arterie. Se un trombo ostruisce una piccola vena della mano male che vada toglie sangue e ossigeno a un dito, che rischia sì ...

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Diabete 2, ecco perché potrebbe aumentare col caldo

Se si mangia troppo e male, e se si è in qualche modo predisposti, si può sviluppare il Diabete tipo 2, malattia che nel mondo colpisce migliaia di persone con conseguenze molto gravi sulla salute degli occhi, del cuore e della circolazione in generale. Una malattia che si può sviluppare in qualsiasi momento contrariamente al tipo 1 che è presente ...

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Il miglior integratore per chi si allena? La bresaola della Valtellina!

Nutre le fibre muscolari grazie alla presenza di amminoacidi ramificati ma non solo… offre anche un alto contenuto di proteine, vitamine e sali minerali che la rendono il miglior integratore per chi fa sport. Ed è… buonissima. Parliamo della bresaola, in particolare della Bresaola della Valtellina IGP. Allenatori come Conte l’hanno imposta nella dieta dei calciatori della Nazionale e anche ...

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Ecco come scoprire il cibo avariato col cellulare

Il cibo che mangiamo è davvero sicuro? Come facciamo a saperlo? Non ci resta che fidarci, del negoziante che conosciamo da tempo, della mamma, della nonna. Ma a volte un cibo si contamina perché quasi scaduto e non ce ne siamo accorti, o perché entra in contatto con fonti inquinanti, anche se quando ce l’hanno venduto era perfetto. Se solo ...

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