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Merenda previene problemi di peso nei bambini

La merenda a scuola aiuta a prevenire problemi di peso nei bambini. Secondo il nuovo studio della Community Alliance for Research and Engagement (Care) della Yale School of Public Health infatti una buona merenda durante la ricreazione contribuisce a mantenere il peso giusto.

Lo studio ha coinvolto 584 studenti delle scuole medie di 12 scuole e avrebbe dimostrato che una merenda sana è associata con un migliore rendimento scolastico, una migliore salute e peso corporeo sano per gli studenti.

La ricerca, pubblicata su Pediatric Obesity, mostra infatti che gli studenti delle scuole medie che fanno anche lo spuntino a scuola, hanno meno probabilità di essere in sovrappeso o obesi.

admin

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