Home » Benessere » Per essere in forma, bere molta acqua oligominerale naturale

Per essere in forma, bere molta acqua oligominerale naturale

L’acqua oligominerale naturale a temperatura ambiente è un valido alleato per la nostra salute.

Basta berne un litro e mezzo al giorno per eviterai sovrappeso e ristagni. Bere molta acqua durante il giorno, aiuta a purificare l’ organismo, ad eliminare le scorie che intasano l’ intestino e impediscono al metabolismo di funzionare meglio, bruciando grassi e calorie. Ma non solo.

L’ acqua ci mantiene la pelle idratata. La disidratazione, tra l’altro è uno dei maggiori responsabili di stanchezza, cali di tono e invecchiamento precoce.

Chi bene molta acqua ha un aspetto anche più giovanile e si mantiene in linea più facilmente.

Da privilegiare, però acqua naturale con basso residuo fisso (vedi valori dell’etichetta), che non pesa sui reni ed anzi, accelera i processi di diuresi.

La dose ideale di acqua per contrastare la stitichezza è di berne 3-4 bottigliette al giorno.

admin

x

Guarda anche

Esodo estivo, attenzione a disidratazione, colpi di sonno e colpi di calore

Disidratazione, colpi di sonno e colpi di calore minacciano la salute di coloro che si ...

Condividi con un amico