Home » Benessere » L'Ayurveda: depura e disintossica l'organismo, un buon rimedio dimagrante.

L'Ayurveda: depura e disintossica l'organismo, un buon rimedio dimagrante.

L’Ayurveda fa parte dell’antica medicina indiana ed è conosciuta grazie alle sue capacità di depurare e disintossicare l’organismo dalle sostanze nocive. L’Ayurveda ha come obiettivo l’eliminazione delle tossine nocive tramite tecniche di massaggio con olii medicati caldi, instillazioni di oli nel naso, immersioni in vasca da bagno con vapore e somministrazione di erbe curative.

Alcune ricerche scientifiche mirate a studiare l’efficacia di questa tecnica hanno dimostrato che effettivamente l’ayurveda riduce i livelli di radicali liberi e di colesterolo, inoltre, è stato riscontrato che ha una forte azione dimagrante mirata sull’adipe.
Un altro punto a favore di questa medicina orientale riguarda l’impatto positivo che ha sul sistema nervoso e sul sonno, non per nulla, gli esperti del caso sostengono che psiche e corpo siano inscindibili.

admin

x

Guarda anche

Bambini che dormono male invecchiano prima

Il sonno dei bambini è legato alla longevità. A sostenerlo è uno studio condotto da ...

Condividi con un amico