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Se saremo centenari è grazie ai geni, ma non c'è modo di scoprirlo in anticipo

Si beve, si fuma, si mangia male. Poi magari ci si ravvede e si adotta uno stile di vita più salutare, abbinato ad attività fisica, perché tutti quei vizi potrebbero fare del male al nostro corpo e vogliamo vivere meglio e più a lungo. Ma secondo gli esperti il segreto per vivere più a lungo non sta nello stile di vita, non solo in quello, ma soprattutto nei geni.

Secondo uno studio effettuato su un gruppo di circa 500 centenari e pubblicato sul Journal of the American Geriatrics Society, il segreto sta nell’avere la giusta combinazione di geni, che in certi casi arriva a controbilanciare uno stile di vita sregolato. Se ci fosse modo di scoprire questa combinazione vincente e se ne siamo in possesso, alcuni di noi vivrebbero sonni molto più tranquilli, ma invece non è possibile, dunque non ci resta che fare attenzione al nostro corpo e alla nostra salute, in ogni caso.

admin

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