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Lo Spinning fa bene alla linea … meno alla testa

Lo chiamano “spin bike”oppure “spinning” ed è un’attività ginnica di tipo aerobico da fare in gruppo o da soli, muovendosi su una cyclette. Giunta in Italia nel 1995, oggi è una moda molto seguita soprattutto dalle donne per mantenere un fisico invidiabile. E funziona davvero, ma con qualche effetto collaterale indesiderato… come il mal di testa.

La cefalea da sforzo è una delle conseguenze dello “spinning” e sempre più persone ne lamentano la comparsa. Una ricerca olandese, degli ospedali San Lucas di Amsterdam e Meander Center, hanno osservato l’incidenza del fenomeno negli ultimi anni notando che è appunto in aumento soprattutto tra gli atleti che svolgono questa attività. Su 4.000 ciclisti osservati, il 45% ne soffre e la maggior parte di loro almeno una volta al mese. Le più colpite sono le donne giovani, mentre lo sono meno gli uomini e gli anziani in generale. La cefalea da sforzo è tra i mal di testa più dolorosi, che può portare a disturbi importanti come stordimento, confusione e svenimenti improvvisi. Si cura con molto riposo e con la terapia adatta, solitamente quella a base di betabloccanti.

admin

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