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Benessere

Salire le scale … non solo una questione di dieta

Fare le scale, far la spesa a piedi, andare in centro in bici invece che coi mezzi … tutti consigli che abbiamo sentito e risentito fino alla nausea. Ma molti di noi sono convinti che si tratti di esercizi per mantenersi in forma, per conservare la linea per la “prova costume” oppure per evitare i costi della palestra, dimagrendo con ...

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Ecco perché a volte nessuna dieta funziona

Non c’è niente da fare…. sacrifici, rinunce, depressione e disperazione ma alla fine la bilancia non si sposta di un millimetro. Non è sempre colpa nostra, cioè non siamo noi che digiuniamo di giorno e ci rimpinziamo di notte. A volte è davvero il corpo che non recepisce le diete nel modo giusto, perché anche queste vanno personalizzate. Lo sanno ...

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Scoperto l’antenato dei tumori ossei

Un osteoblastoma, un tumore delle ossa, scoperto per caso su uno scheletro vecchio mille anni è stato portato alla luce delle cronache da ricercatori dell’Università di Pisa. Una scoperta non eccezionale -si sa che i tumori esistono da sempre- ma di sicuro emozionante perché è forse la prima volta che si trova una malattia simile in un reperto tanto antico. ...

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Trapianto di reni da dializzato a dializzato a Torino

E se vi impiantassero in corpo un organo malato, come reagireste? Probabilmente arrabbiandovi e denunciando l’ospedale, ma non se l’alternativa è non ricevere alcun organo e morire. L’incredibile trapianto avvenuto due mesi fa a Torino, alle “Molinette”, ma reso noto solo adesso, riguarda per la prima volta un donatore di rene dializzato, dunque con il rene o entrambi i reni ...

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Ecco il quadro sanitario di un’Italia anziana

L’Italia è sempre più anziana, anche se le nascite sono in lieve ripresa il numero di chi è già vecchio o di chi invecchierà nei prossimi 20 anni è più che raddoppiato. In questo panorama si verificano dei cambiamenti notevoli anche nel modo di percepire e curare le malattie, che sono sempre meno traumi, morbilli, appendiciti e sempre più ictus, ...

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Bimbo morto di morbillo: commenti assurdi e disinformati

Nei giorni scorsi, i genitori del bimbo di pochi mesi deceduto a Catania a causa del contagio da morbillo hanno dovuto mettere da parte il dolore e le lacrime e sedersi davanti a una tastiera per rispondere alle decine e decine di commenti assurdi che si stavano riversando sulla loro storia. Sia “no vax” che “pro vax” hanno scatenato una ...

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Il miglior integratore energetico? E’ la banana

Per accumulare in corpo tanta energia, utilissima per chi vive di sport, bisognerebbe mangiare chili di carboidrati e di zuccheri. Cosa ovviamente impossibile, perché si ingrasserebbe vanificando tutto lo sforzo fisico. Per questo motivo sono stati inventati gli integratori e gli “energy drink” che forniscono gli elementi energetici di questi alimenti senza però la parte dannosa per la salute. Il ...

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Cancro: bimbo di 5 anni dona “mezzo euro” alla ricerca

Giovanni ha 5 anni ma ha già capito una lezione durissima della vita: esistono malattie che minano profondamente la salute, che mettono in pericolo la vita delle persone e nello specifico della sua mamma, di appena 35 anni. La sua mamma che per curare “quel brutto male al seno” ha dovuto lasciarlo in Sardegna per volare lontano lontano, in un ...

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Ecco l’Atlante del Cancro, per conoscere i più diffusi

Oggi si sa molto di più sul cancro, rispetto anche a 70 anni fa. Un tempo era soltanto “un male incurabile”, da tenere nascosto anche al paziente, e le cause erano quasi sconosciute. Oggi sappiamo che non esistono mali “incurabili” e che il cancro, se trattato come si deve, guarisce. Oggi i pazienti vengono informati perché partecipano attivamente alla lotta ...

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La frutta fa bene? Non tutta. Attenti a questa

Mangiate più frutta. Preferite la verdura all’hamburger. Le insalate sono meglio della pasta. Tutte verità sacrosante, ma come sempre non bisogna andare ad occhi chiusi verso una dieta, qualsiasi essa sia. Anche frutta e verdura possono nascondere insidie, ed è bene conoscerle soprattutto se si soffre di disturbi che magari possono peggiorare mangiando in modo sbagliato. Uno studio lungo 20 ...

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